Muchas personas temen quedarse solos conforme pasa el tiempo.
¿A qué se debe el temor a la soledad?
Esta pregunta la plantee entre un grupo de amigos que tenía
mucho tiempo de no ver y hasta hace poco tuvimos la oportunidad de reunirnos
nuevamente.
Una amiga, me comentaba que le aterraba la idea de despertar
un día y descubrir que nadie se encontrará a su lado para decirle cuanto la
amaba.
Otro amigo me dijo que era prácticamente imposible no temer a
la soledad, según sus conclusiones el miedo a la soledad es uno de los mayores
temores a los que nos enfrentamos los seres humanos y viene arraigado desde
nuestros más antiguos orígenes. Estar solo significaba inmediatamente quedar
sentenciado a muerte pues se dependía del grupo para poder garantizar la
supervivencia en tiempos donde la compañía de otros equivalía a vivir un día
más.
Incluso en algunas especies de monos, el mayor castigo que se
le puede aplicar a u miembro del grupo es abandonarlo a su suerte desterrándolo
de la manada.
Sin embargo, esta lógica explicación no acababa de responder
por completo mi cuestionamiento inicial ¿A qué se debe el temor a la soledad?
Somos seres sociales, eso me queda claro. Necesitamos de la compañía
de otros para lograr un equilibrio en nuestra vida, pero es casi una tendencia
temerle a la soledad en nuestros días. Algo ilógico si tomamos en cuenta el número
de dispositivos tecnológicos con los que contamos para mantenernos en contacto
con nuestros semejantes.
Últimamente, las personas empiezan desde muy jóvenes a
padecer de esta "fobia" a la soledad
No pueden estar un solo día sin salir de fiesta con sus
amigos aunque sea a pasar el rato. Es prácticamente imposible encontrarlos sin
un celular en su mano, checando las actualizaciones de sus amigos o las
notificaciones que tienen en sus estados.
Estar sin internet les genera un auténtico pánico, pues los
obliga a permanecer "aislados", solos pues.
Es inconcebible no estar en contacto con nadie. Es lo más
cercano a la soledad que estos muchachos pueden experimentar.
A veces la soledad es tan necesaria como mantener contacto
con las personas que queremos. Se necesita pasar tiempo de calidad con uno
mismo para revisar aquellos detalles que pueden ser corregidos en nuestro
comportamiento, se necesita para poder desconectarse (aunque sea brevemente) de
las opiniones y comportamientos de otros que amenazan con cambiar los propios.
La soledad es un momento de reflexión para conocernos a
nosotros mismos.
La soledad es tan necesaria como la misma compañía, vaya.
No se debe temer a la soledad, a la soledad se le debe
respetar un poco más en vez de evitarla a toda costa como si se tratará de una
enfermedad.
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